วันศุกร์ที่ 2 ธันวาคม พ.ศ. 2559

5 วิธีดูแลผิวต้อนรับลมหนาว

ปัญหาผิวที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อเข้าสู่ฤดูหนาวก็คือ ผิวแห้งแตก ขาดความชุ่มชื้น ด้วยสภาพอากาศที่เย็นและแห้งทำให้ผิวของเราแห้งตามไปด้วย แบบนี้ต้องเตรียมพร้อม รีบบำรุงก่อนผิวจะเสียด้วยทิปส์เหล่านี้ด่วนเลยค่ะ

1.อัดมอยส์เจอร์ไรเซอร์

Spa setting with beauty cream and white  jasmine flower
อันนี้ดูตามสภาพผิวเลยค่ะ ใครที่มีผิวแห้งเป็นปกติอยู่แล้วต้องรีบบำรุงด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ให้หนักกว่าเดิม เพื่อเพิ่มเติมความชุ่มชื้นให้ผิวได้อย่างเต็มที่


2.งดน้ำอุ่น

Douche shower gel,body lotion,shower relaxing muscles.Depilation,anti cellulite
ถึงแม้อากาศจะหนาวแต่เราก็ไม่ควรอาบน้ำอุ่น เพราะมันจะยิ่งทำให้ผิวแห้งหนักมาก แถมยังเหี่ยวง่ายด้วยนะคะ แต่ถ้าใครทนหนาวไม่ไหวจริงๆ ก็เตรียมบำรุงผิวหลังอาบน้ำในทันทีค่ะ


3.เสริมวิตามิน

closeup hand holding fish oil vitamin for healthy
ลำพังการบำรุงภายนอกอาจไม่เพียงพอต้องใช้การเสริมวิตามินด้วยการรับประทานเข้าไปช่วย วิตามินที่เหมาะกับการดูแลผิวก็คือ วิตามินซี คอลลาเจน เป็นต้น


4.ขัดผิว

Thyme aroma oil, facial cream, sea salt.
ถ้าผิวเราต้องเจอกับอากาศหนาวแล้ว ต่อให้บำรุงมากแค่ไหนก็ต้องขัดผิวออกบ้างค่ะ เพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิวและบำรุงให้ผิวเกิดใหม่มีสุขภาพดี


5.บำรุงด้วยน้ำมัน

Rosemary aromatherapy essential oil and salt in bottles on sunset
น้ำมันธรรมชาติหรือเบบี้ออยล์จะเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับการป้องกันผิวแห้งแตกในฤดูหนาว ทาก่อนอาบน้ำสำหรับคนที่มีผิวปกติและหลังอาบน้ำสำหรับสาวผิวแห้งมากค่ะ


ทั้งหมดนี้เป็นการเตรียมผิวต้อนรับฤดูหนาวและป้องกันปัญหาผิวที่แห้งกร้าน สาวๆ คนไหนรู้ตัวว่าจะต้องเจอปัญหานี้รีบเตรียมพร้อมกันเลยนะคะ
Cr.http://www.healthandtrend.com/beauty/skin-trouble/5-winter-skin-care-solution

รักแร้ดำ กำจัดได้ด้วยโยเกิร์ต

รักแร้ดำทำให้เราไม่กล้ายกแขนทำอะไร อยากใส่เสื้อแขนกุดก็ไม่กล้าใส่ อยากจะไปทำเลเซอร์แต่เงินในกระเป๋ายังไม่พร้อม ไม่เป็นไรนะคะสาวๆ สดสวยหาตัวช่วยมาให้แล้ว สูตรลับจากนางเอกของเรานั่นก็คือโยเกิร์ตรสธรรมชาติเองค่ะ
Sour cream. Dairy products

โยเกิร์ต+น้ำส้มสายชู

นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ มาผสมกับน้ำส้มสายชูประมาณ 1 ช้อนชา จากนั้นให้นำมาพอกรักแร้ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด สูตรนี้จะช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิวให้วงแขนขาวกระจ่างใสและช่วยให้ลดปัญหาผิวหนังไก่ ปรับผิวให้เนียนนุ่มมากขึ้นด้วยนะคะ


โยเกิร์ต+มะขามเปียก

นำโยเกิร์ตรสธรรมชาติมาผสมเข้ากับเนื้อมะขามเปียกให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นก็นำมาขัดรักแร้แล้วพอกทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที ล้างออกด้วยน้ำสะอาดได้เลยค่ะ สูตรนี้ทำแค่อาทิตย์ละครั้งก็พอ รักแร้จะขาวและนุ่มขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติเลยนะคะ


โยเกิร์ต+น้ำมะนาว

นำโยเกิร์ตมาผสมกับน้ำมะนาวประมาณครึ่งซีกแล้วนำมาพอกรักแร้ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จากนั้นใช้ใยบวบขัดอย่างเบามือแล้วค่อยล้างออกให้สะอาด ช่วยเรื่องปัญหาหนังไก่ดีขึ้นด้วยค่ะ


เห็นมั้ยคะ ประหยัดมากเลยทีเดียว แค่ส่วนผสมง่ายๆ เพียงสามอย่าง นำมามิกซ์กับโยเกิร์ตรสธรรมชาติแค่นี้ ก็ช่วยปรับผิวรักแร้ที่ดำๆ ให้ขาวเนียนขึ้นได้แล้วค่ะ

Cr.http://www.healthandtrend.com/beauty/skin-trouble/black-armpit-removed-by-yogurt

บำรุงผิวให้หน้าใสทำได้ตั้งแต่ตื่นนอน

สาวๆ รู้ไหมว่า ตื่นเช้ามาอะไรบ้างที่เราควรทำเป็นอันดับต้นๆ เพื่อผิวที่สวยงามของเราเอง วันนี้สดสวยนำมาบอกแล้วค่ะ เป็นพฤติกรรมง่ายๆ หากเราทำได้ทุกเช้า ผิวของเราก็จะสวยดูดี และมีออร่าในทุกๆ วัน ลองมาดูกันว่าเคล็ดลับนี้มีอะไรบ้าง
Woman stretching in bed after wake up

ดื่มน้ำ

ลุกจากเตียงได้เมื่อไหร่พุ่งไปที่น้ำดื่มเลยค่ะ ค่อยๆ จิบน้ำดื่มในอุณหภูมิห้อง (จะดีที่สุด) ทีละนิด เพื่อให้ร่างกายปรับตัว และระบบต่างๆ ในร่างกายจะทำงานได้สมบูรณ์แบบค่ะ ส่วนในเรื่องของผิวก็แน่นอนว่าน้ำดื่มช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิว สำหรับใครที่นอนห้องแอร์ยิ่งควรดื่มนะคะ

ออกกำลังกาย

การออกกำลังกายจะทำให้ผิวเฟิร์มและร่างกายกระปรี้กระเปร่าตื่นตัวขึ้น ซึ่งมันดีกับความงามมากค่ะ เหงื่อที่ผุดขึ้นมาก็ดันเอาสิ่งสกปรกตกค้างออกมาด้วย ดังนั้นผิวจึงอ่อนกว่าวัยหากเรามีโอกาสได้ออกกำลังกายยามเช้าทุกวัน

อาบน้ำเย็น

ถึงแม้อากาศจะหนาวเหน็บแต่การอาบน้ำเย็นก็ดีต่อผิวเราอยู่ดี ผิวของเราจะกระชับขึ้นและเต่งตึงยาวนานตลอดทั้งวัน ลองเปรียบเทียบดูระหว่างอาบน้ำอุ่นกับอาบน้ำเย็นคนละวัน แล้วสังเกตดูว่าผิวจะแตกต่างกันแค่ไหน นั่นเป็นคำตอบที่เห็นได้ชัดค่ะ

มาส์กหน้า

ถ้าอยากให้ผิวสวยปิ๊งตลอดทั้งวัน ลองเปลี่ยนจากการบำรุงด้วยครีมปกติเป็นมาส์กหน้าดูนะคะ ใช้มาส์กชีทก็ได้ค่ะ จากนั้นก็แต่งหน้าตามปกติจะพบว่าผิวชุ่มชื้นมากกว่าเดิม และเครื่องสำอางก็ติดทนกว่าเดิมด้วยนะ

ทาครีมกันแดด

ห้ามลืมสเต็บนี้ก่อนออกจากบ้านเด็ดขาด ครีมกันแดดสำคัญกับผิวมากนะคะ ถึงแม้คุณจะไม่โดนแดดจัดก็เถอะ เพราะมันเป็นปราการสำคัญที่ช่วยปกป้องให้ผิวเราอ่อนกว่าวัยได้ยาวนานกว่าที่คิดค่ะ


พฤติกรรมง่ายๆ แบบนี้ ทำได้แน่นอนอยู่แล้วใช่ไหมคะสาวๆ ตื่นเช้ากว่าเดิมเล็กน้อยแต่ช่วยให้ผิวเราสวยเปล่งปลั่งยาวนาน อย่าว่าแต่ทั้งวันเลยค่ะ เป็นปีเราก็อาจมีใบหน้าที่ดูเด็กลงอย่างเห็นได้ชัดนะคะ

Cr.http://www.healthandtrend.com/beauty/skin/beauty-skin-made-from-awakening

วันพฤหัสบดีที่ 1 ธันวาคม พ.ศ. 2559

เปล่งประกายดึงดูดสายตาทุกคู่ด้วย “ลิปสีทอง”

สาวๆยุคใหม่อย่างเราสกิลการแต่งตัว แต่งหน้ารับรองว่าไม่แพ้ใคร แต่ถ้าอยากให้เมคอัพของเราโดดเด่นดึงดูดสายตามากกว่าคนอื่นอันก็ต้องมีตัวช่วยกันนิดนึง สำหรับไอเท็มเด็ดที่ นำมาแนะนำเพื่อนๆ ในวันนี้ เป็นไอเท็มเติมความแซ่บสุดฮ็อตที่สาวๆ ญี่ปุ่นกำลังนิยมเป็นอย่างมาก ไอเท็มที่ว่าก็คือ “ลิปสติกสีทอง” นั่นเอง
lips1
credit: weheartit.com
ริมฝีปากแต้มลิปสติกสีทองโดดเด่นเกินกว่าใคร
lips3
credit: weheartit.com
ลิปสติกสีทองช่วยทำให้ริมฝีปากของเพื่อนๆ โดดเด่นเปล่งประกายได้ในพริบตา ลิปสติกสีทองก็คือ ลิปสติกที่ผสมผงกลิตเตอร์สีทอง เมื่อทาแล้วจึงทำให้ริมฝีปากดูเอิบอิ่มสดใสขึ้นอีกเป็นกอง เรามาดูกันดีกว่าว่ามีลิปสติกสีทองตัวไหนที่ใช้ดีจนอดไม่ได้ที่จะต้องเอามาบอกต่อเพื่อนๆ

Dior

lips4
credit: instagram
ชิ้นแรกที่จะนำมาแนะนำกันในวันนี้ก็คือ ลิปสติกสีทองจาก Dior ลิปตัวนี้เพิ่งเริ่มวางจำหน่ายเมื่อวันที่ 4 พฤศจิกายน 2016 ในชื่อ Rouge Diorific 065 Golden ลิปสติกตัวนี้เป็นสินค้า Limited Edition ของ collection New Look Christmas 2016 เนื่องจากเป็นของ Limited Edition เลยเรียกความสนใจจากสาวๆ ได้เป็นอย่างมาก
❤ แพคเกจก็สวยน่าประทับใจ
Lips
credit: instagram
แพ็กเกจของลิปแท่งนี้เป็นสีทอง แถมตัวเนื้อลิปสติกยังเป็นสีทองอีกต่างหาก ดูสวยหรูสุดๆ ไปเลย
❤ ดูหรูหราโดดเด่น
lips5
credit: instagram
ความหรูหราสมกับเป็น Dior ถึงแม้จะเป็นแพ็กเกจสีทองแต่ก็ดูมีคลาส สวยคลาสสิกสมกับเป็น Dior จริงๆ
❤ ติดทนนาน
lips6
credit: instagram
ลิปสีทองแท่งนี้ของ Dior มีสีติดทนนาน เหมาะเป็นที่สุดที่จะทาไปงานปาร์ตี้ รับรองว่าได้สนุกสุดเหวี่ยงไม่ต้องคอยกังวลเรื่องเติมลิปเลยละ

Saint Laurent

❤ สีอ่อนๆ ใช้ง่ายในทุกลุค
lips_1
credit: instagram
ลิปกลอสสีทองเมื่อทาแล้วทำให้ริมฝีปากดูเปล่งประกายวาววับ ลิปกลอสตัวนี้ไม่ว่าจะทาคู่กับลิปสติกสีไหนก็เข้ากันได้ดี ช่วยเพิ่มเสน่ห์ให้สีลิปสติกของคุณดูน่ารักมากยิ่งขึ้น
❤ เสกริมฝีปากให้ดูชุ่มชื้น
lips8
credit: instagram
ลิปกลอสรุ่น Gloss Volupte เป็นกลอสที่ช่วยทำให้ริมฝีปากดูอวบอิ่ม เปล่งประกาย เพิ่ม volume ให้กับริมฝีปาก ประกายจากกลิตเตอร์สีทองจะช่วยเพิ่ม texture ให้ริมฝีปากดูมีมิติมากขึ้น
❤ ทำให้สีลิปสติกดูซอฟต์ลง
lips9
credit: instagram
เมื่อลองทาลิปกลอสสีทองลงบนฝ่ามือ จะเห็นว่ากลิตเตอร์สีทองเม็ดละเอียดเมื่อเล่นกับแสงแล้วดูสวยงามเป็นธรรมชาติมาก เมื่อลองทาทับลงบนลิปสติกสีชมพูก็จะช่วยเปลี่ยนลิปสีชมพูธรรมดาให้ดูซอฟต์ได้ลุคแบบสาวหวานมากขึ้น หากเพื่อนๆ มีสิปสติกสีเข้มจัดๆ ที่หาโอกาสทาได้ยาก หรือไม่รู้จะทาออกมายังไงให้สวยดี ลองทาลิปกลอสสีทองทับดูนะคะ

Lilou Lena

lips10
credit: instagram
สำหรับไอเท็มสุดท้ายที่จะนำมาแนะนำในวันนี้เป็นลิปสีทองสัญชาติญี่ปุ่นของแบรนด์ Lilou Lena ลิปตัวนี้เป็น Gold Glitter Lipstick ที่มีวิธีใช้คือ เติมลิปตัวนี้ลงบนลิปสติกหรือกลอส
❤ แพ็กเกจสุดแสนน่ารัก
lips11
credit: instagram
แพ็กเกจสไตล์เรโทรแต่ดูน่ารัก ด้านในก็เป็นสีทองดูสวยงามหรูหรา ทิ้งแม้จะใช้เนื้อลิปด้านในหมดแล้วก็ยังสามารถเก็บแพคเกจมาใส่ของกระจุกกระจิกได้อีก
lips2
credit: instagram
เมื่อเปิดแพ็กเกจออกมาก็จะพบกับลิปสติกที่อัดแน่นไปด้วยกลิตเตอร์สีทองเม็ดละเอียด ที่จะช่วยเพิ่มความฉ่ำให้กับริมฝีปากแต่ดูดีในแบบผู้ใหญ่ ด้วยความที่เป็นกลิตเตอร์เม็ดละเอียดจึงสามารถเบลนให้เข้ากับผิวได้ง่าย มองโดยรวมแล้วไม่น่าเชื่อเลยว่าจะเป็นไอเท็มที่มีราคาไม่แพงเลย
lips12
credit: instagram
❤ เพิ่มประกายให้ริมฝีปากอย่างธรรมชาติ
ลิปตัวนี้สามารถใช้ได้เป็นทั้งลิปกลอส, ลิปเบส เพื่อเพิ่มลูกเล่นให้กับริมฝีปากได้ ยิ่งไปกว่านั้นยังสามารถใช้ทาที่เปลือกตาเป็น eye color ได้อีกด้วย  เป็นไอเท็มที่สารพัดประโยชน์สุดๆ
เห็นแต่ละไอเท็มลิปสติกสีทองที่เราแนะนำกันไปแล้วไม่รู้ว่าเพื่อนๆ จะเริ่มอยากหามาครอบครองกันแล้วหรือยังเอ่ย?? บอกเลยว่าถ้าไม่อยากตกเทรนด์แล้วละก็ รีบไปจับจองหามาลองใช้กันให้ไวเลยนะจ๊ะสาวๆ
Cr.http://www.akerufeed.com/cosmetic/gold-lipstick

ต้องลอง! หน้าใสไร้สิวเพียงแค่ใช้น้ำมันมะพร้าว

coco
หน้าเป็นสิวอีกแล้ว ทายาแต้มสิว กำจัดสิว หรือ รอยสิวทีไรก็ไม่หายสักที วันนี้  จะมาแนะนำวิธีกำจัดเรื่องสิวๆ ให้หายไป เพียงแค่ใช้น้ำมันมะพร้าวกันค่ะ
 Coconut-Oil-Benefits-Children
สาเหตุที่ทำให้เกิดสิว
ทำไมต้องใช้น้ำมันมะพร้าวกำจัดสิว??
วิธีการใช้น้ำมันมะพร้าวกำจัดสิว
นอกจากน้ำมันมะพร้าวยังช่วยในเรื่องของสิวแล้ว ยังสามารถช่วยรักษาสุขภาพขับพิษออกจากร่างกาย จิ๋วแต่แจ๋ว ราคาก็ไม่แพง หาซื้อได้ง่าย สาวๆ คงต้องไปทำตามกันแล้วล่ะ

large (16)
สิวนั้นเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัจจัยหลายๆ อย่างทั้งในด้านกรรมพันธ์ุและการดำเนินชีวิต สิวเกิดจากไขมันตามธรรมชาติ ไขมันที่ผลิตต่อมน้ำมันมากเกินไป โดยเฉพาะสาวๆ ที่ผิวมันมักจะเกิดสิวได้ง่าย
น้ำมันมะพร้าวประกอบไปด้วยกรดลอริคและกรดแคบริค มีส่วนช่วยในเรื่องของการต้านแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อรา เหมาะกับผู้ที่เป็นสิว น้ำมันมะพร้าวสามารถกำจัดกรดไขมันและแบคทีเรียบนผิวได้ นอกจากนี้ยังมีวิตามินอี,เค ที่ช่วยลดการอุดตันของสิว ปกป้องผิวอย่างธรรมชาติ ลดการอักเสบของชั้นผิวหนัง
coconutoil
1.บริโภคน้ำมันมะพร้าวเป็นประจำทุกวัน 1-2 ช้อนชาวันละ 3 ครั้ง ก่อนมื้ออาหาร
2.ผสมลงในกาแฟหรือเครื่องดื่มที่ชอบประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ
3.นำน้ำมันมะพร้าวนวดหน้าอย่างน้อย 30 นาทีแล้วเช็ดออกด้วยผ้าสะอาด
Cr.http://www.akerufeed.com/beauty/how-to-use-coconut-oil-to-clear-away-acne

เทคนิคแต่งหน้าสวยรับสิ่งดีๆ ต้อนรับวันปีใหม่ 2017!

ปีใหม่ก็ใกล้เข้ามาเรื่อยๆ แล้ว เทรนด์การแต่งหน้าใหม่ๆ ก็ยังคงมีเข้ามาไม่ขาดสายอยู่เสมอก็เลยมีวิธีการแต่งหน้ารับโชคดีต้อนรับวันปีใหม่ให้สาวๆ เตรียมรับสิ่งดีๆ ในปีใหม่ที่จะมาถึงนี้กันค่ะ 

แต่งหน้าพลาด สิ่งดีๆ ช่วงปีใหม่อาจหายไป

newyear
ช่วงปีใหม่ทั้งทีจะทำงานหนักจนลืมดูแลตัวเองได้อย่างไร 3 สิ่งหลักๆ ที่สาวไม่ควรละเลยคือ
  • ขอบตาดำ
  • ผิวหน้าแห้งจนเกินไป
  • คิ้วบางและขาด
หากบนใบหน้าของเรามีสิ่งเหล่านี้คนญี่ปุ่นเค้าถือว่า สิ่งเหล่านี้จะดึงดูดสิ่งไม่ดีและคนไม่ดีเข้ามาอยู่ใกล้ๆ ตัว หมั่นดูแลตัวเอง แต่งหน้ารับโชคเพื่อให้มีแต่สิ่งดีๆ เข้ามาในวันปีใหม่กันดีกว่าค่ะ

อย่าลืมเติมริมฝีปาก

lip
สิ่งหนึ่งที่ละเลยไม่ได้เลยก็คือ ริมฝีปาก เลือกทาลิปสติกสีอ่อนๆ แต่ดูอวบอิ่ม อย่างลิปสีชมพูหรือโทนสีนู้ด เพราะลิปสีซอฟต์จะทำให้จุดสนใจของผู้สนทนามองมาที่ริมฝีปากของคุณได้มากกว่า

เขียนคิ้วให้ดูสวย

eyebrow
ลองเลือกเขียนคิ้วด้วยสีน้ำตาลที่มีระดับสีอ่อนกว่าผม หัวคิ้วและปลายคิ้วจะต้องไม่ดูหนาจนเกินไป โดยสาวๆ สามารถเลือกทรงคิ้วเพื่อให้เหมาะสมกับรูปหน้าได้ตามลิงก์ด้านล่างนี้เลยค่ะ

ปัดแก้มสักเล็กน้อย

cheek
แต่งเติมแก้มเพื่อเพิ่มความสดใสและมีชีวิตชีวา ด้วยการปัดแก้มสีชมพู ให้เหนือโหนกแก้มให้สูงกว่าบริเวณปกติตามสไตล์สาวญี่ปุ่น แค่นี้ก็ดูสวยมีความสุขต้อนรับปีใหม่ๆ แล้วค่ะ

ไฮไลท์ตามตำแหน่งต่างๆ

hilight
ลงไฮไลท์ด้วยการใช้รองพื้นที่ว่างกว่าสีผิวจริง 2 เฉด เพื่อเพิ่มความวาวและให้ใบหน้ามีมิติ โดยเน้นการไฮไลท์จมูก ใต้ตา และคาง ตามภาพด้านบนนี้เลยค่ะ
ใกล้วันปีใหม่แล้ว ลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อต้อนรับสิ่งดีๆ ในปี 2017 นี้กันดีกว่าค่ะ
Cr.http://www.akerufeed.com/cosmetic/good-luck-make-up-2017

5 เคล็ดลับไม้ตายกำจัด….เหนียง!

สาวๆ คงกังวลกับบางสิ่งที่ค่อยๆห้อยมาอยู่ใต้คาง อย่าง “เหนียง” รวมถึง “ความหย่อนคล้อยบนใบหน้า” ไม่ใช่ว่าจะเป็นปัญหาเฉพาะสาว 30 อัพนะคะ สมัยนี้อายุ 20 ก็เริ่มกังวลกันแล้ว ก็แหม…มันเป็นเรื่องของแรงดึงดูดของโลกนี่คะ ไม่มีทางหนีพ้นแน่นอน แต่! ถึงจะหนีไม่ได้ แต่เราป้องกันได้ ว่าแล้วอย่ารอช้า  จะพาสาวๆ มาดูกันดีกว่าว่า พวกเราจะกลับมาหน้ากระชับใส เต่งตึ่ง ไร้เหนียงกันได้ยังไง
p1
huaban 

อายุจริงมากขึ้น อายุผิวก็ลดลง

ลองนึกสภาพลูกโป่งที่บรรจุแก๊สเอาไว้ พอเวลาผ่านไป ลมแก๊สก็จะค่อยๆ ออกมา โครงสร้างผิวก็เช่นกัน ทั้งเนื้อเยื่อ ไขมัน กระดูกที่เมื่อเวลาผ่านไปก็ย่อมผุพัง ห่อเหี่ยว เป็นธรรมดา นั่นก็ทำให้ผิวหน้าของเราหย่อมคล้อยไม่ตึงกระชับ ถึงแม้จะมีนวัตกรรมการ Botox ที่มาเติมเต็มผิวให้กลับมาเต่งตึง แต่ว่าการ Botox ก็ไม่ได้ช่วยซ่อมแซมจากภายใน จึงทำให้ผิวหน้าที่ตึงกระชับและดูเด็กอยู่กับเราได้ไม่นาน
p2
huaban , huaban

ทางที่ดีที่สุดคือ บำรุงจากภายใน

เพราะเนื้อเยื่อภายในผิว มีองค์ประกอบที่เชื่อมต่อกันเหมือนกาว ที่จะยึดเซลล์ผิวให้อยู่รวมกัน ผิวเราต้องมีคอลลาเจน ที่จะมอบความตึงกระชับ และ เส้นใยโปรตีนอิลาสติน ที่จะให้ความยืดหยุ่น ซึ่งถ้าได้ทั้ง2สิ่งรวมกัน จะช่วยยกผิวหน้าเรียบตึง และยังช่วยให้ผิวอ่อนนุ่มอีกด้วย เมื่อไหร่ที่เส้นใยเหล่านี้เริ่มลดน้อยลง ผิวก็จะเริ่มหย่อนคล้อยทันที
p3
huaban , huaban

ปัจจัยที่ทำให้เส้นใยลดลง คือ …

อายุ (สิ่งสำคัญที่สุด), การตั้งครรภ์, น้ำหนักขึ้น-ลง (โดยเฉพาะการลดน้ำหนักแบบผิดวิธี), แสงแดด หรือแม้แต่กรรมพันธุ์ก็มีส่วนทำให้ผิวหย่อนคล้อยเร็วกว่าที่ควรจะเป็นได้ ดังนั้นถ้าเริ่มมีสัญญาณผิวที่แก่ก่อนวัย อย่าง เหนียง หรือใบหน้าที่มีริ้วรอยหย่อนคล้อย รีบหาตัวช่วยด่วยด้วย 5 วิธีนี้เลยค่า
p4
huaban , huaban

1. มาสก์หน้าด้วยวัตถุดิบธรรมชาติ

p5
huaban , huaban
ปัญหาหลักที่ทำให้ผิวหย่อนคล้อย คือ เราขาดคอลลาเจน ที่จะช่วยยกแก้มและคางให้กระชับขึ้น ลองมาดูของในครัวกันดีกว่าว่ามีชิ้นไหนที่จะสามารถช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนให้กับหน้าและคอของเราได้บ้าง
p6
pinterest
ลองมาสก์หน้าด้วยการจับคู่จากของในครัว อย่าง ว่านหางจระเข้และไข่ไก่ นำมาผสมกันและทาให้ทั่วใบหน้าซัก 15-20 นาที ทิ้งไว้จนแห้งและล้างออกด้วยน้ำอุ่น รับรองว่าใบหน้าจะแลดูเรียบตึง ดูเด็กลงแน่นอน
p7
pinterest

2. ทานอาหารที่มีประโยชน์

เพราะคอลลาเจนและอิลาสตินคือโปรตีน ดังนั้นง่ายมากเลย เพียงแค่คุณทานอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนสูง ก็จะได้ช่วยบำรุงให้ผิวของเราให้กลับมาตึงกระชับอีกครั้ง
p9
pinterest

3. ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน

อย่างที่บอกไปค่ะว่า แสงแดดนั้นทำร้ายผิว เพราะแสงจาก UV จะไปทำลายเส้นใยอิลาสติน นั้นก็เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวแก่ก่อนวัยอันควร
p10
huaban , huaban
ลองหันมาดูแลผิวด้วยการเลือกครีมกันแดดผิวดีๆ โดยเฉพาะใบหน้า ทาเป็นประจำก่อนจะออกจากบ้านนะคะ

4. นวดหน้าสัปดาห์ละ 1 ครั้ง

p11
huaban , huaban
ในช่วงวันว่างสุดสัปดาห์ลองมาดูแลผิวหน้าด้วยการนวดหน้าสไตล์ญี่ปุ่น ซึ่งเป็นเทคนิคที่จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และกระตุ้นการทำงานต่อมน้ำเหลืองให้ช่วยเร่งกำจัดของเสียได้ดีขึ้นทั้งหน้าและลำคอ ซึ่งจะช่วยทำให้หน้าดูเด็กลงและตึงกระชับขึ้น อาจเลือกเป็นน้ำมันมะพร้าว น้ำมันอัลมอนด์ น้ำมันมะกอก ในการช่วยนวดได้อีกด้วย

5. อย่าปล่อยให้ผิวขาดน้ำ

ผิวเริ่มมีปัญหาเมื่อใด รีบคว้าน้ำเปล่ามาดื่มเพื่อเติมความชุ่มชื้นทันที เพราะน้ำสะอาดจะช่วยบำรุงให้ผิวเกิดความชุ่มชื้น โดยมาช่วยเติมเต็มริ้วรอย และเส้นต่างๆ บนรูปหน้า ให้กลับมาเอิบอิ่มเหมือนเดิม
p12
huaban 
ยังไงสาวๆ ลองสังเกตใบหน้าตัวเองนะคะ ว่าเริ่มหย่อนคล้อย หรือมีเหนียงกันบ้างแล้วหรือยัง ถ้ามีแล้วล่ะก็ ทำตามวิธีเหล่านี้ รับรองว่าผิวหน้ากลับมาเด็ก เด้งดึ๋งดังเหมือนเดิมแน่นอนค่ะ
Cr.http://www.akerufeed.com/beauty/remove-neck-wattle