วันอาทิตย์ที่ 15 มกราคม พ.ศ. 2560

แม่นมากจนน่าตกใจ! วิธีทำนายตัวตนและบุคลิกของคุณได้จากความยาวของนิ้วมือ


แม่นมากจนน่าตกใจ! วิธีทำนายตัวตนและบุคลิกของคุณได้จากความยาวของนิ้วมือ

คำนายที่เกี่ยวกับการทำนายทายนิสัย บุคลิกตัวตนของคุณจากความยาวของนิ้วมือเรา จะมีการทำนายอย่างไรมาดูกัน

รูป A คือความยาวนิ้วนาง ที่ยาวกว่านิ้วชี้
รูป B คือความยาวนิ้วชี้ ที่ยาวกว่านิ้วนาง
รูป C คือความยาวนิ้วชี้ และความยาวนิ้วนางเท่าๆ กัน

รูป A บ่งบอกว่าคุณเป็นคน “มีเสน่ห์”

หากนิ้วนางของคุณยาวกว่านิ้วชี้ มีเป็นคนมีเสน่ห์ มีความมั่นใจสูง จีบใครก็มีโอกาสติดสูงมาก คุณเป็นคนชอบความเสี่ยง และผลที่ออกมามักจะเป็นผลดีเสมอๆ บางคนบอกว่าคุณก้าวร้าวบ้างในบางที แต่ที่คุณทำแบบนั้นเพราะคุณรู้ว่าคุณต้องการอะไรยังไงล่ะ

หากอ่านแล้วไม่ตรงกับตัวคุณ บางทีอาจได้เวลาเปลี่ยนแปลงตัวเองบ้างแล้วล่ะ เพราะนิ้วมือคุณบอกว่าคุณเป็นแบบนี้ ส่วนอาชีพที่เหมาะกับคุณมากที่สุดคือ ทหาร งานขาย หรืองานด้านการบริหารนั่นเอง

รูป B คุณมีธรรมชาติ "มีความเป็นผู้นำสูง"

ถ้านิ้วชี้คุณยาวกว่าเมื่อไหร่ละก็ คุณเกิดมาเพื่อเป็นผู้นำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดปัญหา คุณจะไว คุณจะมั่นใจ และพร้อมที่จะเป็นผู้นำ ในขณะที่คนอื่นๆ ก็พร้อมที่จะเชื่อฟังคุณ ส่วนงานที่เหมาะสมกับคุณคือ การเป็นนักการเมือง นักเขียนแนวแนะนำการใช้ชีวิต และคุณครู

เพราะฉะนั้น หากอ่านแล้วยังไม่ตรง บางทีคุณอาจจะลองคิดดูนะ ว่าจริงๆ คุณอาจจะอยากเป็นผู้นำหรือเปล่า แต่หลายๆ อย่างสกัดกั้นหนทางคุณเอาไว้!

รูป C บอกว่าคุณเป็นคนที่ “สื่อสารได้ดี”

หากคุณเป็นคนที่คนอื่นๆ ชอบคุยกับคุณ ชอบเล่าเรื่องราวโดยเฉพาะความลับให้คุณ คุณคือคนประเภทนี้แหละ คุณคือคนที่ตั้งใจฟังคนอื่นๆ อย่างดี และพูดให้คำปรึกษาได้ดี ทำให้คนอยากคุยกับคุณ เล่าเรื่องราวชีวิตให้คุณฟัง คุณทำให้คนที่เล่ารู็สึกดี รู้สึกสบายใจเมื่อคุยกับคุณ คุณเป็นคนช่วยเหลือคนอื่นๆ ยามที่เขาต้องการได้ดี

ส่วนอาชีพที่เหมาะกับคุณนั้นคืออาชีพที่ชอบดูแลคนอื่นๆ อาทิ พยาบาล อาสาสมัครช่วยงานสังคม นักบำบัดต่างๆ เป็นต้น

Cr.http://www.bedtaledidea.com/2017/01/blog-post_13.html

วันพฤหัสบดีที่ 12 มกราคม พ.ศ. 2560

โนร่องนมโนสน!! 23 การแต่งตัวที่พิสูจน์ว่าสาว ‘นมเล็ก’ ก็แซ่บได้นะจ๊ะ


เดี๋ยวนี้ใครๆก็ไปอัพไซส์ให้ออกมาตู้มๆกันทั้งนั้น เชื่อว่าสาวๆหน้าอกเล็กหลายๆคนคงตั้งเป้าอยากไปเสริมหน้าอกซักวันถ้างบถึง แต่เราอยากจะให้สาวๆคิดดีๆก่อน เดี๋ยวนี้สาวอกเล็กก็เผ็ชได้นะ ลองดูแบบ Kendall Jenner จากรูปใน IG ที่เคนดัลใส่เสื้อกันหนาวสีเทาสกรีนว่า I HAVE NO TITS ที่แปลว่า เออ! ชั้นไม่มีนมจ้ะ 
afa6301d302b8621424610cfda1b6251
รูปอาจจะเบลอหน่อยเพราะถ่ายมาจากรูปโพลารอยด์อีกที และเสื้อตัวนี้ขายดีแบบถล่มทลาย ขนาดเคนดัลยังออกตัวยอมรับนมเล็กๆของตัวเอง แถมเธอยังฮอตปรอทแตก ผู้ชายก็ชอบ ผู้หญิงก็กริ๊ดนาง แสดงว่าความสวยเซ็กซี่มันไม่ได้อยู่ที่นมอย่างเดียวหรอกนะ งั้นมาดูแฟชั่นการแต่งตัวแบบสาวหน้าอกเล็กไม่มีร่องอกให้โชว์มากมายแต่ยังเซ็กซี่เป็นบ้ากันเถอะค่ะ!

1. บราลูกไม้แบบนี้เหมาะกับสาวๆอกเล็กมากกว่าสาวอกใหญ่ๆอีกนะ

37e85a0c445f49dd3af6f8e61a5404bb

2. เดรสคอวีลึก+โช๊คเกอร์+แว่นกันแดดแค่นี้ก็ชิคได้แล้ว

835fd9100ebcc2e6d0cc84c99dbc4d32

3. เสื้อแบบนี้ DIY เองได้ด้วยนะ ใส่แล้วแซ่บเวอร์

bf2b54c28640db05fe09c693ed341b79

4. เสื้อยิดคอวีกับผมสั้นโชว์ช่วงไหปลาร้ามาถึงหน้าอกนี่เซ็กซี่สุดๆ

197ba80b5e91769e68dd076de1a73193

5. เกาะอกเข้าชุดกับท่อนล่าง

7426b92f8cea62748042833cf079b531

6. เสื้อคอวีลึกๆกับโช๊คเกอร์นี่เข้ากันสุดๆ

b39360930879d2e07bf6d54fc95eb8d7

7. สายเดี่ยวตัวเดียวก็แซ่บได้จ้า!

0ed96d76f4382c8c134d4c485b588e52

8. ชุดนี้เหมาะกับวันอากาศร้อนๆหรือริมหาดมากๆ

837cf9df35bc0b9535269d1f9b9344e4

9. สายเดี่ยวไขว้ไปไขว้มาก็ทำให้สาวอกเล็กเผ็ชขึ้นมาได้

7dba095e1660979febbaacf5691f417e

10. เสื้อครอปแบบถักนี่แหละเหมาะกับสาวอกเล็กมากจริงๆ

4c57908e36346dac847576065229df4d

11. สายเดี่ยวกับกางเกงขาสั้น อย่าลืมรวบผมโชว์โช๊คเกอร์ทีคอด้วยนะ

875e285dcb1e06f52810e48c6c6dc009

12. บอกเลยว่าสาวคนนี้หน้าอกไม่ใหญ่แต่สวยเซ็กซี่มากจริงๆ

ec75a9bf5770ff2c36f9fc58a9f7be28

13. เสื้อคล้องคอแบบมีดีเทลสวยๆ

f76ec304a20f0b0abb8c77e2b74d44e1

14. สาวๆอกเล็กก็ใส่ชุดว่ายน้ำทูพีซแล้วสวยแซ่บได้นะ! (1)

78e452a3d5d9bc5d7fa7b5737fe1c6a3

15. สาวๆอกเล็กก็ใส่ชุดว่ายน้ำทูพีซแล้วสวยแซ่บได้นะ! (2)

9be9bbe356a7ba8f9ea9fd695fb5c60e

16. สาวๆอกเล็กก็ใส่ชุดว่ายน้ำทูพีซแล้วสวยแซ่บได้นะ! (3)

SONY DSC
SONY DSC

17. บราลูกไม้ยังไงก็เผ็ช (1)

7760519fa9b0a0574dc0fc004794bc85

18. บราลูกไม้ยังไงก็เผ็ช (2)

f62897f62fbe7a995c0b5935dbe0527f

19. บราลูกไม้ยังไงก็เผ็ช (3)

b6297c6d3f1643bbbc1d44789f4e95ad

20. บราลูกไม้ยังไงก็เผ็ช (4)

04365191a0a8457199867164dd26d6db

21. บราลูกไม้ยังไงก็เผ็ช (5)

858b5908c6ee46e9b25c9e7111799e36

22. บราลูกไม้ยังไงก็เผ็ช (6)

e1b3332c680216cc69788858e4ee7a94

23. เสื้อรัดรูปคอลึกแบบมีโชว์ช่วงหน้าท้องเฟิร์มๆ2e50090ff6c2d555733cd6333517465d


ข้อดีของสาวๆหน้าอกไซส์เล็กคือหาเสื้อผ้าใส่ง่าย แต่งตัวได้สนุกเพราะใส่ได้หลายแบบ ไม่ต้องกังวลเรื่องขนาดเสื้อผ้ามาก ใส่อะไรก็ดูไม่โป๊ด้วย ใส่อะไรก็มั่นใจไม่ต้องห่วงมาก 
เพราะฉะนั้นอย่าไปโฟกัสหรือไปกังวลกับขนาดหน้าอกมากเกินไปนะคะ รักตัวเองให้มากๆ มั่นใจในตัวเอง คิดบวก ก็จะดูเป็นผู้หญิงน่าสนใจขึ้นมาได้แล้วล่ะ
Cr.http://www.girlsallaround.com/23-small-boobs-outfits/

ปรับพฤติกรรม ขับถ่ายดี หมดห่วงเรื่อง “สิว” ได้เลย!

มีสาวๆ คนไหนชอบตื่นมาขับถ่ายช่วยตอนเช้าทั้งๆ ที่เรายังไม่ตื่นดีบ้างไหมคะ ถ้ามีสดสวยขอแสดงความยินดีด้วยค่ะ เพราะการที่เราตื่นมาขับถ่ายในช่วง ตี 5 – 7 โมง มันทำให้ปัญหาสิวลดลงค่ะ

เพราะอะไรใบหน้าถึงไร้สิวถ้าเราขับถ่ายในช่วงเวลานี้?

ก็เพราะนาฬิกาชีวิตของเราในช่วงนี้เป็นเวลาของลำไส้ใหญ่ ร่างกายต้องการขับของเสียออก หากเราไม่ขับถ่าย อุจจาระจะอุดกลั้นอยู่ในลำไส้ใหญ่ และของเสียจะถูกดูดซึมกลับเข้าไปในร่างกาย
ถ้าเราไม่ขับถ่ายทุกๆ เช้า ของเสียเหล่านั้นก็จะค่อยๆ สะสม เกิดเป็นพิษร้อนชื้นในร่างกาย ทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดี เส้นลมปราณติดขัด เกิดเป็นสิวอุดตัน สิวอักเสบ โดยเฉพาะบริเวณคาง แก้ม จมูก หรืออาจเกิดจุดด่างดำตามผิวหนังได้ ผลคือทำให้ผิวไม่กระจ่างใส ดูหมองๆ อย่างไม่มีสาเหตุนั่นเองค่ะ
Side profile of a woman looking in a mirror
ใครที่ไม่ขับถ่ายตอนเช้า แพทย์แผนจีนเขาแนะนำว่า ตื่นมาให้ดื่มน้ำอุ่นสัก 1-2 แก้ว หรือนมอุ่นๆ ใส่น้ำผึ้ง ระหว่างวันให้ทานอาหารที่มีไฟเบอร์เยอะๆ เช่น ผักผลไม้ ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต ธัญพืชต่างๆ เพื่อช่วยระบบขับถ่าย
ค่อยๆ ปรับพฤติกรรมกันไป พอเข้าที่ก็จะเริ่มขับถ่ายตรงเวลา อาจจะรบกวนเวลานอนสักนิด แต่มันก็คุ้มค่าเพราะผิวเราจะสวยผุดผ่องขึ้นมาทันตาเลยนะคะ
Cr.http://www.healthandtrend.com/beauty/skin-trouble/ขับถ่ายดี-สิวไม่มี

3 วิธีลดน้ำหนักแบบผิดๆ รู้แล้วต้องแก้ด่วน!

เชื่อว่าวิธีลดน้ำหนักที่ฮอตฮิตที่สาวๆส่วนใหญ่มักทำกันก็คือ 3 วิธีนี้ ซึ่งก็คือ งดแป้ง งดไขมัน และงดอาหารเย็น แต่รู้ไหมทั้ง 3 วิธีนี้ล้วนเป็นวิธีที่ไม่ถูกต้องทั้งสิ้น ซึ่งมีแต่จะทำให้ผอมแล้วกลับมาโยโย่ได้ทั้งสิ้น

วิธีผิดที่ 1: งดแป้ง

วิธีนี้บางคนงดแป้งโดยเด็ดขาด คือไม่ต้องเจอกันเลย กินแต่ประเภท เกาเหลา ส้มตำ เนื้อสัตว์ อะไรแบบนี้ จนทำให้ร่างกายคิดว่ากำลังขาดสารอาหาร จึงบังคับให้ร่างกายอยากหาของหวานมาทานทดแทนโดยด่วนเพราะน้ำตาลสามารถให้พลังงานกับร่างกายได้อย่างรวดเร็ว ดูดซึมไปใช้งานได้อย่างรวดเร็ว แต่เพราะการดูดซึมได้เร็ว หากเราทานเยอะก็จะทำพลังงานที่ได้ไปใช้ไม่ทัน และพลังงานที่เหลือจะถูกนำไปสะสม จนทำให้เกิดหน้าท้องหนาๆหรือต้นแขนต้นขาใหญ่ๆนั่นเอง
Brown rice with side dish and milk.
ดังนั้นสิ่งที่ถูกต้องอย่าไปงดแป้งแต่ให้หันมาทานแป้งประเภทแป้งไม่ขัดสี เช่น ข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ขนมปังโฮลวีท และน้ำตาลที่ไม่ขัดสีอย่าง น้ำผึ้ง เผือก หรือมัน ดีกว่า ซึ่งปัญหาที่กล่าวข้างต้นก็จะไม่เกิดขึ้น


วิธีผิดที่ 2: งดไขมัน

ความจริงความอ้วนไม่ได้เกี่ยวกับการกินไขมันแบบปกติเลย จะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อทานมากเกินไปเท่านั้น ดังนั้นทางที่ดีให้ลดไขมันที่ไม่ดีต่อร่างกาย อย่าง เนย เนยเทียม มาการีน หรือน้ำมันที่ใช้ทอดอาหารซ้ำๆ และไขมันที่มาจากสัตว์ แบบนี้รับรองไม่อ้วนแน่ๆ
Thai stle fried crispy egg


วิธีผิดที่ 3: งดอาหารเย็น

การงดอาหารเย็นไม่ใช่วิธีที่ถูกต้องเพราะร่างกายจะคิดว่าเป็นช่วงเข้าสู่ภาวะขาดสารอาหาร หรือภาวะอดอาหาร และเมื่อเราสู่โหมดการกินในมื้อเช้า ก็จะทำให้ร่างกายหิวหนักและกินอย่างมากมาย เพราะร่างกายต้องการพลังงานเข้ามาสะสมในร่างกายให้มากขึ้น ก็จะทำให้อ้วนได้เช่นกัน
3-ways-to-lose-weight-wrong-2
ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดคือ แบ่งเป็นทานหลายๆ มื้อ แต่ให้เป็นมื้อเล็กๆ จะซอยเป็น 4 หรือ 6 มื้อก็ได้ พยายามอย่าให้ร่างกายรู้สึกขาดสารอาหารจนหิวโหย แค่นี้ร่างกายก็จะรู้สึกอิ่มตลอดเวลาและสามารถลดน้ำหนักได้ในที่สุด


Cr/http://www.healthandtrend.com/slimming/diet/3-ways-to-lose-weight-wrong

เมื่อเลข 3 มาเยือน ทำไงกับระบบเผาผลาญดีล่ะยู? คำตอบอยู่นี่!

หลังจากที่สดสวยได้อ่านบทความของ เรื่อง อายุขึ้นเลข 3 เลิกกินตามใจปากกับ 10 อาหารที่ต้องเลี่ยง เรียกได้ว่าสะดุ้งสะเทือนใจเป็นริ้วๆ ฮาา… เพราะเมื่อตัวเลขอายุที่เพิ่มขึ้นเราก็ต้องดูแลใส่ใจเรื่องสุขภาพกนมากขึ้นเช่นเดียวกัน

แล้วกับเรื่องการลดน้ำหนักล่ะ?

Happy woman holding donuts
เมื่ออายุย่างเข้าเลข 3 การลดน้ำหนักเริ่มทำได้ยากขึ้น เพราะประสิทธิภาพในการเผาผลาญอาหารเริ่มลดน้อยลง และไหนจะวิถีการดำเนินชีวิตที่ออกจะนั่งมากกว่าการทำนั่นนี่คล่องแคล่วเหมือนช่วงวัยรุ่น อีกทั้งบางคนก็ได้ไขมันสะสมมาจากช่วงตั้งท้อง ซึ่งสาเหตุเหล่านี้น้ำหนักจึงไม่ค่อยจะลงเอาง่ายๆ แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะต้องนั่งหมดหวัง เพราะมันมีวิธีการอยู่ นั่นคือ…

เทคนิคเพิ่มประสิทธิภาพให้กับระบบเผาผลาญอาหาร 

ดื่มน้ำให้มาก

อย่าให้ร่างกายขาดน้ำ เพราะเมื่อใดที่ร่างกายขาดน้ำ พลังงานจะลดน้อยลง และความรู้สึกหิวจะมา จนต้องหาอาหารรับประทาน ดังนั้นระหว่างวันดื่มน้ำให้มากเพียงพอตามที่ร่างกายต้องการจะดีที่สุด

ไม่ควรรับประทานอาหารเช้ามากเกินไป

ถึงแม้ว่าอาหารเช้าจะมีประโยชน์มากสามารถช่วยกระตุ้นกระบบการเผาผลาญอาหารให้กับร่างกายได้อย่างดี แต่หากเรารับประทานอาหารมากเกินไป ก็ไม่ค่อยเป็นผลดีนัก ทั้งนี้ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า อาหารมือเช้ามีผลต่อการเปลี่ยนแปลงปริมาณแคลอรี่ในร่างกาย หากเรารับประทานมากจนเกินไป จะส่งผลให้ เรารู้สึกขี้เกียจ อืดอาด ไม่กระฉับกระเฉง แต่ตรงกันข้ามหากเรารับประทานในปริมาณที่พอดี ก็จะช่วยเพิ่มพลังงาน แต่สำคัญที่สุดควรรับประทานให้ครบทั้งโปรตีน คาร์โบไฮเดต และไฟเบอร์จะดีที่สุด

พยายามยืดเส้นยืดสายออกกำลังกาย

โดยเฉพาะการออกกำลังกายในตอนเช้าให้ได้ทุกวัน ประมาณสัก 10-15 นาที แค่นี้ก็จะส่งผลให้ระบบการทำงานของร่างกาย และจิตใจ สดชื่น ปลอดโปร่งได้ตลอดทั้งวัน

ฝึกท่าทางที่เหมาะสม

บางคนว่าข้อนี้มาได้ไง? คำตอบคือ ไม่ว่าจะนั่ง ยืน หรือเดิน ให้ยืดตรง แขม่วพุง ไม่คุ้มงอ เพราะการทำสิ่งเหล่านี้ให้ถูกต้องมีผลต่อระดับพลังงานในร่างกาย แถมยังมีความเชื่อมั่นในตัวเองด้วย ยังไงทำให้ได้เป็นประจำทุกวัน ก็จะเป็นการกระตุ้นพลังงานในร่างกายที่ดีเลยทีเดียว


จะเห็นว่าวิธีเพิ่มการเผาผลาญอาหารของคนวัย 30 ไม่ได้มีอะไรยากเลย เริ่มทำตั้งแต่วันนี้แล้วสุขภาพของคุณจะแข็งแรงยิ่งขึ้น แถมโบกมือลาความอ้วนหรือไขมันส่วนเกินได้อย่างง่ายดายอีกด้วย ลองทำกันดูแล้วจะไม่ผิดหวัง
Cr.http://www.healthandtrend.com/slimming/diet/techniques-to-enhance-the-metabolism-for-30-up

วันพุธที่ 11 มกราคม พ.ศ. 2560

เมื่อดื่มน้ำมะพร้าวติดต่อกันเพียง 7 วัน จะพบกับผลลัพธ์ที่ไม่น่าเชื่อ ลองเลย!!


เมื่อดื่มน้ำมะพร้าวติดต่อกันเพียง 7 วัน จะพบกับผลลัพธ์ที่ไม่น่าเชื่อ ลองเลย!!

น้ำมะพร้าวมีสรรพคุณวิเศษตามที่หลายคนกล่าวอ้างจริงหรือไม่? คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับสารพัดประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าว แต่คราวนี้คุณจะได้อ่านเกี่ยวกับข้อดีของน้ำมะพร้าวที่คุณอาจไม่เคยได้ยินมาก่อน 

คุณอาจไม่รู้ว่าน้ำมะพร้าวมีโครงสร้างที่เข้ากันได้ดีกับพลาสม่าที่อยู่ในกระแสเลือดของมนุษย์เรา ยิ่งไปกว่านั้นน้ำมะพร้าวยังเคยถูกนำมาใช้ในยามสงครามเพื่อชดเชยเลือดที่สูญเสียไปและสามารถช่วยชีวิตผู้คนได้อีกมากมาย


ปัจจุบันมีการใช้ประโยชน์จากน้ำมะพร้าวอย่างแพร่หลายไปทั่วโลก คุณสามารถหาซื้อได้ตามตลาดทั่วไปและคุณจะทึ่งกับประโยชน์อันมหาศาลของผลไม้ประเภทนี้ แม้น้ำมะพร้าวจะมีรสชาติไม่อร่อยอย่างที่คิด แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลที่เราจะไม่ดื่มสุดยอดน้ำล้างพิษชนิดนี้แน่นอน

จะเกิดอะไรขึ้นบ้างถ้าเราดื่มน้ำมะพร้าว?

ระบบภูมิคุ้มกันของเราก็จะแข็งแกร่งขึ้น นอกจากนี้น้ำมะพร้าวยังช่วยกำจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคทางเดินปัสสาวะอักเสบ โรคหนองใน โรคเหงือก และไวรัสที่ทำให้เกิดโรคหวัด โรคติดเชื้อต่างๆ และโรคไข้รากสาดใหญ่ได้อีกด้วย นอกจากจะเสริมสร้างพลังงานแล้วน้ำมะพร้าวยังช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนจากต่อมไทรอยด์

แถมยังดีต่อผู้ที่ป่วยเป็นโรคไตเนื่องจากมันมีฤทธิ์ในการขับปัสสาวะโดยธรรมชาติ ทั้งทางเดินปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะจะได้รับการชำระล้างจากนั้นร่างกายจะขับสารพิษออกมา 

ที่น่าทึ่งคือมันสามารถสลายก้อนนิ่วได้ด้วย และเนื่องด้วยมีปริมาณเส้นใยอาหารสูงจึงดีต่อระบบย่อยอาหาร หากคุณดื่มน้ำมะพร้าวเป็นประจำมันจะไปกำจัดกรดในกระเพาะอาหาร ไม่ต้องห่วงเรื่องอ้วนด้วยเพราะน้ำมะพร้าวมีระดับไขมันที่ต่ำมากและช่วยลดความอยากอาหารของเรา


หากคุณมีสิวและผิวแห้งหรือผิวมัน เพียงใช้ผ้าชุบน้ำมะพร้าวและทาลงไปบนผิวหนัง น้ำมะพร้าวจะชำระล้างสิ่งสกปรกและทำให้ผิวหนังสดชื่น ที่สำคัญมันจะช่วยเปิดรูขุมขน หากดื่มน้ำมะพร้าวผสมกับน้ำมันมะกอกก็สามารถฆ่าเชื้อโรคและกำจัดปรสิตในลำไส้ได้ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการดื่มน้ำมะพร้าวขณะตั้งครรภ์จะช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพได้หลายอย่าง หากดื่มวันละหนึ่งแก้วทุกเช้าจะช่วยรักษาระดับความสมดุลของอิเล็กโทรไลต์และไม่ทำให้เป็นโรคความดันโลหิตสูง

หากคุณดื่มแอลกอฮอล์ในตอนกลางคืนพอเช้ามาคุณอาจรู้สึกปวดศีรษะ ดังนั้นถ้าต้องการกำจัดอาการปวดศีรษะหรืออาการเมาค้างและชดเชยของเหลวที่สูญเสียไปคุณสามารถทำได้ด้วยการดื่มน้ำมะพร้าว ขณะเดียวกันถ้าคุณต้องการให้ผิวชุ่มชื่นและเปล่งปลั่งตลอดทั้งวัน การดื่มน้ำมะพร้าววันละแก้วก็เพียงพอแล้ว 

นอกจากนี้หลังจากที่ออกกำลังกายมาอย่างเหน็ดเหนื่อยคุณสามารถดื่มน้ำมะพร้าวเพื่อให้ร่างกายของคุณกลับมามีพลังอีกครั้ง ทั้งช่วยเพิ่มพลังงาน เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ป้องกันแบคทีเรียและอาการติดเชื้อต่างๆ ตามด้วยน้ำหนักลด คุณยังต้องการอะไรอีกไหม?

Cr.http://www.bedtaledidea.com/2017/01/7.html

น่าทึ่งมากๆ แค่เท Cokeกระป๋องลงไปบน ปีกไก่ ที่กำลังร้อน..เมนูอร่อยที่ทำไม่ยาก


น่าทึ่งมากๆ แค่เท Cokeกระป๋องลงไปบน ปีกไก่ ที่กำลังร้อน..เมนูอร่อยที่ทำไม่ยาก

มีใครคิดเหมือนเรามั้ยว่า ไม่มีอาหารอะไร อร่อยไปกว่าอาหารที่เราทำเองทานกันที่บ้านแล้วล่ะ และถ้าคุณกำลังมองหาเมนูไว้ทำทานตอนดูบอลคู่โปรดล่ะก็ โพสท์นี้มีมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ…เมนูนี้ง่ายแสนง่าย เพราะสิ่งที่คุณต้องการมีเพียงแค่ปีกไก่ ซอสถั่วเหลือง และ Coke กระป๋องเท่านั้น เรามาดูกันเลยว่าเมนูที่ว่าจะน่าทานแค่ไหน รับรองคนในบ้าน โดยเฉพาะเด็กๆ ต้องชื่นชอบมากแน่ๆ



ส่วนผสม

• ปีกไก่ 1 กิโลกรัม
• โค้ก ครึ่งกระป๋อง
• ซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ
• เกลือเล็กน้อย

วิธีทำ

• นำปีกไก่ไปหมักด้วยเกลือและซอสปรุงรสคลุกเคล้าให้เข้ากันหมักไว้ 15 นาที

• ตั้งน้ำมันไม่ต้องมาก เอาไก่ลงกระทะ ทอดให้สุกให้พอสุกทั้ง 2 ด้าน ไม่ต้องให้กรอบมาก

• เปิดไฟกลาง อย่าให้ไฟแรงมาก เติมซอสลงไปอีกเล็กน้อย เทโค้กตามลงไป ปิดฝา รอ 15 นาที รอจนไก่เริ่มเป็นสีน้ำตาล น้ำจะเริ่มข้นเหนียวๆ เป็นอันว่าเสร็จตักใส่จานได้เลย




ที่มา...http://www.share-si.com/2017/01/coke.html