เดี๋ยวนี้คนเราหันมากินโยเกิร์ตเพื่อสุขภาพกันมากขึ้น แต่ถ้ากินเปล่าๆหรือโรยถั่ว ธัญพืชหรืออัลมอนด์ทุกวัน ก็อาจจะเบื่อได้ง่ายๆ พาลให้กลายเป็นของกินที่นึกถึงก็จืดชืด รสชาติเดิมๆ เลยเอาไอเดียสุดอร่อย เป็นท็อปปิ้งที่เอาไว้โรย มิกซ์ผสม หรือกินกับโยเกิร์ตให้สาวๆได้ฟินกันค่ะ ตามมาเล้ยย
1. กราโนล่าและสตอเบอร์รี่
รสเปรี้ยวอมหวานของสตอเบอร์นี่และความมันของกราโนล่าช่วยเพิ่มความสดชื่นขึ้นมาทันที
2. กราโนล่าและพีช
กลิ่นหอมอ่อนๆของพีชและความมันหนึบของกราโนล่า เข้ากันได้ดีมั่กๆ
3. กราโนล่าและบลูเบอร์รี่
สำหรับคนที่ชอบบลูเบอร์รี่สด กินกับโยเกิร์ตเฉยๆอาจจะเปรี้ยวเกินไป ดรอปรสชาติลงมาด้วยกราโนล่าค่ะ
4. พาร์เฟต์ผลไม้รวม
กรุบกรอบอร่อย โรยเป็นท็อปปิ้งกับโยเกิร์ตนี่แหละ เหมาะที่สุดแล้ววว
5. เบอร์รี่ต่างๆและธัญพืช
รวมเบอร์รี่เปรี้ยวหวาน และรสชาติมันกรุบกรอบของธัญพืช
6. กลาโนล่าและกล้วยหอม
เป็นคู่ท็อปปิ้งที่ช่วยเพิ่มพลังงานในตอนเช้าได้อย่างดี อิ่มอยู่ท้องเลย
7. เบอร์รี่และมะม่วง
สำหรับทานเป็นของหวานหลังทานข้าว รสเปรี้ยวตัดเลี่ยนได้เป็นอย่างดี สดชื่นด้วยนะ
8. กล้วยและสตอเบอร์รี่
กล้วยและสตอเบอร์รี่ เปรี้ยวหวาน เป็นคู่ผลไม้ที่เข้ากันฝุดๆ
9. เบอร์รี่และกล้วย
อร่อยเปรี้ยวหลากหลาย ไม่เบื่อแน่นอนค่ะ
10. สตอเบอร์รี่และขนมปังกรอบ
เปรี้ยวหวานพร้อมความกรุบกรอบจากขนมปัง ฟินสุดๆ
11. กราโนล่าและฟักทอง
นอกจากจะได้แคลอรี่ได้เป็นประโยชน์แล้ว ยังช่วยบำรุงเรื่องการขับถ่ายให้สะดวกขึ้นด้วย
12. เปลือกเลมอน
เพิ่มความเปรี้ยวให้กับโยเกิร์ตด้วยการขูดเปลือกเลมอนลงไป
13. มะพร้าว อัลมอนด์ และช็อกโกแลต
ถึงจะไม่เฮลท์ตี้เท่าไหร่ แต่ความอร่อยฟิน หอมมันเข้ากับโยเกิร์ตมั่กๆ ต้องลองค่าาา
14. แอปเปิ้ลกับแครนเบอร์รี่
ใครชอบผลไม้สองอย่างนี้ต้องลองเลยจ้าา
15. ช็อกโกแลตและสตอเบอร์รี่
เป็นคู่รักแดงดำที่กินแล้วอร่อยเข้ากันสุดๆเลยจ้าา ให้ฟีลแบล็คฟอเรสเบาๆ พร้อมกับรสเปรี้ยวของโยเกิร์ต
16. kk\
ll
เอาของที่ชอบมามิกซ์แอนด์แมทช์กับโยเกิร์ต ดีต่อสุขภาพและไม่เบื่อด้วยจ้าาา
Cr.http://www.girlsallaround.com/topping-yogurt-ideas/
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น