เคล็ดลับพื้นฐานของการดูแลผิวหน้าแบบง่ายๆ

เครดิตรูปภาพ : kwhomeopathicmedicine.com/2014/06/keep-your-skin-looking-young/

ใบหน้าของผู้หญิงทุกคนไม่ว่าจะอยู่ในวัยไหนๆก็มีความสำคัญมาเป็นอันดับแรกอยู่เสมอ คุณต้องหมั่นดูแลผิวพรรณบนใบหน้าเพื่อให้มีสุขภาพดี ตั้งแต่ขั้นตอนการทำความสะอาด ผลัดเซลล์ผิว และเพิ่มความชุ่มชื้น เอาล่ะเรามาทำความรู้จักกับผิวของตัวเองกันก่อน

ผิวปกติ

ผิวประเภทนี้โดยปกติจะสะอาดและเรียบเนียนอยู่แล้ว แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนกับมอยซ์เจอร์ไรเซอร์สูตรบางเบาก็พอ

ผิวแห้ง

ผิวประเภทนี้มักจะรู้สึกตึงและเป็นขุย ควรใช้มอยซ์เจอร์ไรเซอร์สูตรยาวนาน 24 ชั่วโมง

ผิวมัน

ผิวประเภทนี้จะเหนียวเหนอะหนะง่าย ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน

ผิวผสม

ผิวประเภทนี้จะแห้งและมันในบางส่วน ควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนและควรดูแลผิวแต่ละส่วนแยกกัน

การดูแลผิวหน้าขั้นพื้นฐาน

1. ทำความสะอาด

เครดิตรูปภาพ : www.acneeinstein.com/oily-skin-remedies/

การทำความสะอาดทุกวันจะช่วยขจัดคราบสิ่งสกปรก เชื้อโรคและมลภาวะบนใบหน้า และช่วยทำให้ใบหน้าดูสะอาดและสดชื่น

• ล้างหน้าวันละ 1-2 ครั้ง
• ใช้น้ำอุ่น (ไม่ใช่น้ำร้อน)
• ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยนและล้างออกง่าย
• เช็ดหน้าให้แห้งอย่างทะนุถนอมด้วยผ้าขนหนูเนื้อนุ่ม
• ไม่ควร เช็ดถูใบหน้าด้วยความรุนแรง
• ไม่ควร ล้างหน้าบ่อยเกินไปหากคุณมีผิวแห้ง
• ไม่ควร ล้างหน้าด้วยสบู่สำหรับผิวกายหรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์

2. ผลัดเซลล์ผิว

เครดิตรูปภาพ : www.lollipop.ge/%E1%83%A1%E1%83%90%E1%83%A1%E1%83%AC%E1%83%90%E1%83%A3%E1%83%9A%E1%83%9B%E1%83%9D%E1%83%A5%E1%83%9B%E1%83%94%E1%83%93%E1%83%98-%E1%83%A7%E1%83%90%E1%83%95%E1%83%90-%E1%83%A0%E1%83%9D%E1%83%9B/

การผลัดเซลล์ผิวคือการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว จะทำให้ใบหน้าของคุณดูผ่องใสและสว่างขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวหน้าซึมซับมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย

• ช่วงเวลาที่ดีที่สุดคือตอนเช้า
• ขัดผิวเพียงสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง (หรือน้อยกว่านั้นหากคุณมีผิวแห้งหรือบอบบาง)
• คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ขัดผิวหรือทำเองก็ได้
• พรมหน้าให้เปียกด้วยน้ำอุ่น (ไม่ใช่น้ำร้อน)
• ใช้นิ้วมือคลึงผลิตภัณฑ์ขัดผิวบนใบหน้าเป็นวงกลมประมาณ 30 วินาที
• ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
• ไม่ควร เลือกผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่มีเม็ดสครับใหญ่หรือคมเกินไป
• ไม่ควร ขัดผิวบ่อยเกินไป (เนื่องจากจะไปขจัดสิ่งปกป้องผิวตามธรรมชาติและทำให้เกิดอาการบวมแดงหรือระคายเคืองได้)

3. เพิ่มความชุ่มชื้น

เครดิตรูปภาพ : www.nyccosmeticdermatology.com/dealing-with-acne-or-rosacea-proper-skincare-is-key-in-treatment/

ผลิตภัณฑ์มอยซ์เจอร์ไรเซอร์จะช่วยให้ผิวพรรณมีความชุ่มชื้น เนียนเรียบและมีสุขภาพดี อีกทั้งยังป้องกันริ้วรอยที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต

• ใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น
• ทาทันทีหลังจากเพิ่งเช็ดหน้าเสร็จใหม่ๆในขณะที่ผิวยังคงมีความชื้นของน้ำอยู่
• ทาด้วยความอ่อนโยน นวดจากล่างขึ้นบนตั้งแต่คอจนถึงหน้าผาก
• แม้แต่ส่วนที่อักเสบจากสิวก็ต้องการมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ด้วย แต่ควรใช้สูตรปราศจากน้ำมัน
• เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวของคุณ (ผลิตภัณฑ์สูตรเข้มข้นสำหรับผิวแห้ง ผลิตภัณฑ์สูตรบางเบาสำหรับผิวมัน)
• ไม่ควรทาด้วยความรุนแรง (โดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตาให้ถนอมเป็นพิเศษ)

Cr.http://issue247.com/beauty/beauty-feature/face-care-tips/